Главная > Новости > Каждый может снизить риск онкологии на треть
Каждый может снизить риск онкологии на треть
Всемирный фонд исследований рака представил данные, согласно которым становится очевидным тот факт, что практически каждый из нас может собственными силами существенно снизить риск заболеть раком.
Для этого нужно всего лишь придерживаться правильного питания, отказаться от курения и алкоголя, а также сделать занятия спортом регулярными.
Подтверждением этому стали исследования, проводимые в Великобритании, благодаря которым оценивалась возможность предотвратить тринадцать наиболее часто встречающихся разновидностей рака у местных жителей.
Данные, полученные в результате научного исследования, показали, что если мужчины не будут иметь проблем с лишним весом, то риск заболевания раком простаты снизится почти на десять процентов.
Женщины, следящие за своей фигурой, индекс массы тела которых находится в пределах нормы, почти на сорок процентов реже сталкиваются с раком молочной железы.
Не менее показательны результаты с теми, кто отказывается от курения. В этом случае вероятность приобрести рак легких снижается на тридцать три процента.