Главная > Частозадаваемые вопросы > Частозадаваемые вопросы
Как минимизировать факторы риска развития рака?
К сожалению, правильное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек не могут гарантировать полную уверенность в том, что вероятность развития рака сведена к нулю.
Образование злокачественных опухолей происходит по многим причинам, и далеко не всегда человеку удается минимизировать риск развития рака потому что он не курит, не злоупотребляет спиртным, не проводит много времени под солнцем, занимается спортом и правильно питается.
Факторы риска развития рака подразделяются на четыре группы, связанные с образом жизни, зависящие от экологического состояния окружающей среды, наследственности и биологических параметров.
И, если в первых двух случаях человек способен минимизировать вероятность развития злокачественных новообразований, то на биологические и наследственные факторы риска он повлиять практически никак не может.
Зная это, абсолютно каждый должен для себя решить, каким именно образом ему возможно уберечь себя от онкологии. В том случае, если вы живете в регионе с плохой экологией, то лучше сменить место жительства на регион с более благоприятной экологической обстановкой.
Благодаря здоровой пище и спорту также можно существенно снизить риск развития целого ряда онкологических заболеваний ЖКТ. Но стоит понимать, когда имеются семейные мутации определенного гена следует быть готовым к тому, что рано или поздно это может повлечь за собой онкологию.
В данном случае защитить себя помогут регулярные обследования и скрининг на рак, благодаря чему получится вовремя заметить патологию и начать лечение.
Тоже самое касается биологического фактора. Возраст, пол и расу изменить нельзя, но зная, что в 65% случаев онкологические заболевания диагностируются у людей старше 60 лет, приближаясь к этому возрасту необходимо серьезнее относиться к своему здоровью.